第八十八章 探寻方法（2 / 2）
怎么可能到了晚年才想到去练习呢？ 肖锋想到这里，于是就寻找老头当年练习的方法，认真去研究人体结构出现衰变的地方。肖锋要从一个人从小到大直至变老这一个过程中，人体结构的变化情况去寻找答案。 人到了晚年，体力衰减，身体器官弱化，从而引起各种疾病，而练习气功的最大好处能够强身健体，就是通过气功加固身体机能，从而获得更好的抗击疾病的能力。 想明白这个道理后，肖锋特意去查询了一下身体结构在老年时代出现的一些疾病，从而寻找练习气功的方法。比如说，一个人在青年的时候可以挑200斤重的物体，但是到了老年因为体质衰弱，只能挑80斤重的物体。如果你让他去挑200斤重的物体，那么老人将会被压垮！ 因此，必须在练习气功上面，寻找到这种最适合老人练习的地方。 经过自己的探寻与思考，肖锋终于找到了一套适合老头的练习方法，他将自己的想法写在纸上，然后躺下边练习气功边睡着了……
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