第八十章 抖大枪(2 / 2)

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继续说道:

“出枪时前手要出入灵活,后手要不露枪杆底把,防止底把后滑。”

“身法要五平三靠:顶平、肩平、枪平、脚平、身平;起靠胸、落靠腰、起落之间肋靠肘。”

......

半个小时后。

吴东停下动作,将手中的长枪靠在天台角落的水泥栏杆上,抹了一把额头上的汗水,盯着陈尚武抖大枪。

陈尚武眼角余光瞥了一眼他,也不管从额头往下淌的汗水,一边抖枪一边问道:

“怎么不练了?”

吴东双手互相揉着酸麻难当的手臂,苦笑道:

“歇一歇,现在双手都抬不起来了。”

陈尚武动作顿了一下,皱眉说道:

“通过这段时间的擂台实战,你的拳脚功夫也融会贯通了。你现在抖大枪双手酸痛应该是握力和腕力还差点火候。”

吴东点头。

他练习的长枪重约二十斤出头,刚才按照陈尚武说的要领做拦拿扎,抖了不到五十下,两个胳膊就开始又酸又痛。

而且抖到后面的时候,双手就完全不听使唤了,枪都端不动了,大枪往前扎的时候枪尖就会不由得往下走,应该就是陈尚武所说的腕力不够。

又过去十分钟,陈尚武收功而立,吐出一口浊气。

将长枪放在角落,大步离开。

不一会。

陈尚武拿着他平常用来锻炼手指及腕力的那一对铁球回到天台,将铁球递给吴东。

“这个给你。”

吴东脸色一变,连忙拒绝:“我不能要,这是老爷子传给你的,腕力不够我每天多做几组拳卧撑就行了。”

“借你用,行了吧。”

陈尚武没好气地瞪了他一眼。

“武器架上还有三根白蜡杆,你挑一根重量合适的练习抖大枪,平时没事的时候多做几组拳卧撑,多把玩一下铁球,等到你的腕力够了再换,不然容易伤到手腕。”

“知道了。“

吴东接过铁球,点了点头。

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