第143章 步兵第一课训练（2 / 2）

在黑牌上写下了，几个重要的名称：“越野——轻跑、重跑。”

“重跑，就要穿上盔甲，带上你分配到的铁疙瘩，或者箭筒、弓箭，长戟等等兵器。执行特殊战斗时的防毒面具、防毒服装。粮食或者干粮、急救药品和雨衣、防水帽等等。”

“我们回答了轻重之分，还有一个就是野外。今天早上的晨跑，只不过是一次路跑。他不是越野，真正的越野就要在山林里，需要爬山坡，登台阶，有时还要泅水，甚至要去经过湿地。你们赵庄的第一次战争，收复赵庄以后，处理遗留问题时，下到天坑里，被意外抛洒在湿地之上。湿地是非常危险的，看着面上草地，其实草地下面是泥沼地，不下心就会吞下你的性命。”

“盔甲分为轻甲和重甲。轻甲就是用兽皮打造的轻巧夹皮，重甲就是用铁片浇铸的。有七八十斤重，就一件衣服都你够受的。”

“当然讲到车战时还要讲到哪些人，哪些情况下需要穿铁甲衣。”

“越野注意事项：一是速度，越野开始时不能太快，匀速就好如果跑快了，你的心脏就不能承受。二是补充水分：不是一直都在跑，可以适当的停下来，补充水分后再继续跑。其三，需要冲刺时也不能迟缓，一切都要掌握战机。”

”越野跑有五公里、十公里的训练项目。主要训练身体素质的耐受力。比如，训练不同位置的腿部肌肉力度；训练和野外生存能力，可以锻炼、预测、突发情况的应变能力；以及检验兵卒们冲锋时的爆发力。“

“下面我们说说第二项，跳远和跨越训练。为了战争的需要，有时需要飞跃山涧，攀爬树木、山林，就需要障碍跳跃和沟渠跨越训练。”

“这就是跳跃障碍物，一般有四百米障碍跳，就是跑四百米的障碍挡板。跳远的项目就是跳沙坑，吊撑杆。”

“关于第三个项目就是攀爬的项目，一是器具攀爬；二是上山去训练爬山；三是在草地里训练匍匐前进。”

“前半天就讲这些，马上进入训练。”秦武讲着就停止了。

“立马回寝室把背包和所有的东西都带上，现在进行负重越野训练。中午饭就在山区吃。快去寝室打背包，带吃的。两刻钟后到 操场集合。”

“执行！”