第07章 妙人有妙用（2 / 2）
两世的灵魂快呢，她们只是按照教头说的做，慢慢吸气、慢慢呼气。
过了三天，一个孩子忽然问教头：“请问教头，我现在感觉体内有一股气，暖暖的，似乎在身体里游走。这是怎么回事啊？”
教头赶紧过来摸了摸她的脉，然后说：“试着用意念去引导这股气，使它沿身体前侧下沉至丹田穴，经会阴，顺脊柱上升至百汇穴，再下行至舌尖。”
陆楠试着按教头说的引导自己体内的气息，她试了几次，只能把气流引至丹田就不动了。
又过了几天，又是那个女孩子，欣喜地向教头报告，她可以把气引至丹田了，教头问了她的名字，陆楠记住了她叫春兰。
转眼在李家住了二十几天，每天早晚练气，白天扎马步，做一些简单的强身健体的动作。经过这段日子的刻苦练习，陆楠身体又结实不少。用意念引导体内的气流，可以上行至腰椎往上了，每天都觉得自己有使不完的力气。
一个月后，陆楠终于知道，李夫人跟她说的“明路”是什么路了。
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