第十二章（3 / 3）

我的示范：正手探出，前身倾斜，右脚垫步，挑短球，腿回收，拍回摆，扭腰，左腿弓，成后缀姿态，侧身去打中台球。你试一下。”

萧炀不只是给唐玉魁做示范，也是做给其他人看的，他把一套训练动作分解成了四个部分，这曾经是他在专业队的时候所经历过的训练弧旋球的模式，当然他作为削球在当时是很少有机会练习弧旋球的，顶多作为防守反击的手段练习一下在远台的定点拉弧旋。

“我希望你们在这套动作做完以后，能迅速地形成反手位的回拨姿势，方便应对发到反手位的球，然后还是反手回拨一个直线；正手斜线；近网挑短球；侧身回拉中路来球，然后回到反手位。你们都要按照这个套路跟发球机对抗，现在，艾雄第一个来，其他人可以徒手模拟一下，找找动作的感觉。”萧炀拍了拍腿和腰，并侧身滑步用身体语言徒手示范了一下。

待队员轮番上阵跟发球机做对抗后都败下阵，萧炀微笑地把人都叫在了一起：“谁打的最好？”队员们你看看我我看看你，都没吭声，就是平时一向自负的艾雄都低下了头。“唐玉魁打得最好，但你需要加强你的腿部力量，注意步伐和动作的协调性。谁又打得最不好？艾雄，你把头抬起来。”

“是我”艾雄抬起头说，表情很不自然像要掉眼泪般。

“你打得最不好，主要原因你知道么？因为你正手的生胶胶皮，不是你用不好生胶，而是你适应不了发球机发过来的那种低平的球路，这跟你和其他队员打球的过程不一样，你多少习惯了扣击半高球，而忽略了力量和手腕的控制，该轻一定要轻，同时对动作精准程度的要求，你要比其他人都高，这就要求你尽快熟悉这个生胶胶皮的特性，我看你中途还倒板用反胶去拉球，虽然效果不错，但是，你要知道生胶和反胶的击球动作完全不一样，另外击球的高度和路线也不尽相同，你在没有完全掌握你的生胶打法基础上又掺进了反胶动作，这么一混你脑子还会很清醒么？也许你会赢得别的业余选手的赞美，瞧瞧，这倒板进攻的高级打法，你心里很美么？想想以前你用的球拍，你敢这么做么？一心不能二用，打球也是一样，零点几秒的击球瞬间，你要做的就是惯性思维、本能反应，而不是去想倒板拉死对方，你一倒板，可能你蒙着了，上了，但是，乒乓球是一个来来回回需要连贯击打的运动项目，不是你打过去它就不回来了，球还是要回来的，你再倒板，无形中你的注意力就被分散，你的惯性和本能反应就慢了下来，下一个球你还会那么幸运么？创新是好事儿，但是前提是要深刻理解你自己的打法，在那个基础上作些有益的补充可以，可给你新配的球拍的主要目的不是让你去创新，而是要强化你的优势，弥补你反手的弱势，你要记住你自己的特点，把那些耍花活的东西全放下，如果有一天你感觉你的打法得不到突破了，你再去试验，现在好好做回你自己，老老实实用你的生胶。”萧炀严厉批评了艾雄。