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‘腿’盘坐，气沉丹田，将这股内力一点点的消化掉，进而成为自己的内力。约莫有两柱香的光景，义云缓缓将双眼睁开，一道‘精’光闪过，他的丹田此时已经被内力灌满了，但是少‘阴’脉却还有一小部分内力在，就好比一个池塘中已经灌满了水，如果再往里面加水的话，这水会溢出来，从而把水塘撑破。;--83655+dsuaahhh+25713323-->
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