第六十二章 内家拳的一点核心（1 / 2）

第六十二章内家拳的一点核心

后半夜的时候，外面起风了，凌厉的寒风刮过树林发出尖锐的响声，就好像是夜枭呜呜的叫，间或又夹杂着树枝折断，冰雪坠落的声音，寂静中传的好远好远。

又是凌晨三点多钟，刚刚靠着沙发上没有休息多长时间的王进，准时的睁开来眼睛。多年以来养成的习惯，是很难改掉的，除了那一次重伤在杏林堂时，王进几乎每天早上都要进行三个小时的晨练，雷打不动。

先把药老针对他身体专门配置的药汤，从特制的保鲜箱隔层里拿出一袋，空腹喝了，王进又侧着耳朵听了一下，隔着十几米远的一面墙，里面隐隐传出彭秀玉和少妇春雨的呼吸声，很放松也很轻缓，显然是正睡得深沉。

绕着屋子走过一圈，在每一扇窗户的死角处，侧身撩开一线窗帘，往外面看了一会儿，见没什么动静，便又走回到房间的中央，前脚一踏，后脚一跟，双手顿时外撑，做了一个从上往下弧形下抛的动作。

随即，双目突然一瞪，眼光如电，右脚脚掌轻轻抬起三寸，脚跟离地就落，整个人瞬间就从一种周身放松的状态，晋入了精气神高度集中的境界，手脚齐齐往下一落，颈背立刻先收后放，明显就看到他颈背之间猛一伸缩，下一刻地面砰的一声轻响，厚厚毛毯下的地板顿时震荡如波。

连带着他浑身上下的每一寸筋骨，皮肉都随之震动起来，四肢百骸的关节噼里啪啦响成一片，炒豆子一样，一直把这股震动的劲儿传到手指尖。

这一招“金鸡抖翎”本来是形意拳十二形中鸡形的一把重拳，两手臂借周身之力，三节吞吐，骤然一抖，内震外弹，练得时候可以活动气血达于末梢，就算不用来打人，也是盘活筋骨，催动气血最好的方法之一。

尤其是像现在这种情况，凌晨三点多钟，里面彭秀玉两个女人还在睡觉，王进给人当保镖又不能像平时一样出去练拳，想怎么练就怎么练，就连热身运动都不好弄出太大的动静来。

王进虽然练形意拳只练了劈、崩、钻、炮、横的五行拳，并没有对十二形的打法有过太多的接触，但同样是一招“金鸡抖翎”，却也绝非形意拳一家独有，就如同周方和的永春白鹤，这招的发力便是典型的宗身用劲儿，又叫“白鹤振翅”，“狗宗身”。

招式虽然还有些不一样的地方，但拳理却大同小异。他之前和周方和交手，曾经用心琢磨过白鹤拳的发力手法和技巧，虽然只是个皮毛，用在实战还有些粗粝，但拿来活动活动筋骨气血，却是小事一桩。

外家拳练功，筋骨齐动，以声壮气。

内家拳练功，意在拳先，以气壮声。

虽然已经暂时离开了杏林堂，但王进练习内家拳的心思却更加炽烈难当，他回想起当时和药老第一次见面双方打得兴起连连硬拼的时候，药老以百岁高龄，一鼓作气，震得自己四肢酸麻，浑身无力，在那股力道震动之下，攻击越强，受到的反击就越强。

同样是一股刚猛的力量，但内家拳在发力的时候却是先柔后刚，随后才刚柔并济，卸一下，打一下……，突然就领悟了其中“运劲成圆”的几分奥妙。

“木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。”

同一时间，他又想起了形意五拳中相生相克的道理。

劈生钻，钻生崩，崩生炮，炮生横，横生劈，内应五脏运化，外显五行杀机，形意五拳练到了家，就是一个大循环，内家真劲渗透到五脏之间，生息相通，这才是拳术养生的道理所在。

站在原地仰头想了好半天，王进忽然把虎口撑得浑圆，周身上下似松未松，随随便便站了个夹剪歩的架子，膝盖朝前微微一顶，就借着客厅里面小夜灯的黯淡光芒打起了五行拳。劈、崩、钻、炮、横这五把拳的拳架子，此时被他信手拈来，也没有一定的路数，只随了心意，天马行空般的一遍遍打下去。

看起来也没有什么章法，也不讲究发力运劲，就像是大清早在公园里练拳健身的老头老太太一样，想到哪里打到哪里，怎么舒服就怎么打。

但是这样一种练法，却在王进打拳时，慢慢的慢慢的，越来越显现出一种特别的韵味。

一遍，两遍，三遍……直到第三十遍后，才赫然觉察整个大厅里的气流都在随着他的身形拳法不断变化。周围的空气好像都变成了流水一样，绵密细致，生生不息，明明是流动起来形成的风，却始终无法自由的逸散出去，只随着王进的拳头把他整个身体都裹了起来。

以至于，他的拳头越到后来，没打出一拳时，速度都慢的如同老牛破车一样。同样是一招劈拳，从一开始时的轻若无物，到现在却仿佛在他的手上压了几百上千斤的重物，只能一寸一寸的向下落。

“莫散乱，须安恬，温养得汞性儿圆，等待他铅花现。”

打着打着，王进心思一动，突然在脑海里闪过这么一句话来。

这本来是武当祖师张三丰所著《蛰龙吟》中的一句，讲述动静，铅汞，是道家修炼内丹术中的道理。但却被药老拿来给王进解